GWが終わると、あっという間に中間テストがやってきますよね。
「うちの子、テスト勉強のやり方がわかっていない気がする……」「前回の中間テストで思ったより点が取れなくて心配」そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
特に中2・中3は学習内容が一気に難しくなる時期です。中2は連立方程式や一次関数、中3は展開・因数分解や公民など、積み重ねが必要な単元が続きます。
この記事では、中間テストで点数を上げるための勉強法を5ステップに分けて整理しました。「何をいつからやればいいのか」がわかるので、テストまでの計画が立てやすくなりますよ。
中間テストの特徴を知っておこう
中間テストは期末テストと比べて教科数が少ないのが特徴です。多くの中学校では5教科（国語・数学・英語・理科・社会）で実施されます。期末テストのように実技4教科が加わらない分、1教科あたりに使える勉強時間が多いのがメリットです。
また、中間テストは1学期の中盤で行われるため、テスト範囲が比較的狭いことも多いです。範囲が狭いということは、しっかり対策すれば高得点を狙いやすいということでもあります。
中間テストの方が範囲が狭いなら、高得点が取りやすいってこと？
そうなんです。範囲が絞られている分、ワークや教科書をしっかり仕上げれば、結果に直結しやすいですよ。
さらに、中間テストの成績は内申点にも直結します。特に中3は高校入試の内申点に1学期の成績が含まれる地域が多いため、ここで手を抜くわけにはいきません。
【5ステップ】中間テストの勉強法
ステップ1｜テスト2週間前：範囲を確認して計画を立てる
テスト範囲が発表されたら、まず全教科のテスト範囲を書き出しましょう。そのうえで、2週間分の勉強計画を立てます。
計画のコツは次の3つです。
- 前半1週間：国語・数学・英語を中心に、ワーク1周目を進める
- 後半1週間：理科・社会の暗記を追加しつつ、ワーク2周目に入る
- 最終3日：ワーク3周目（間違えた問題の解き直し）と暗記の最終チェック
ワークを「最低3周」回すことが点数アップの鍵です。
ステップ2｜まず教科書を読み返す
ワークに取りかかる前に、まずテスト範囲の教科書をひととおり読み返すことが大切です。授業の内容を思い出してからワークに取り組むと、問題の意味がスムーズに理解できます。
読み返す際は、太字になっている重要語句や、先生が授業中に強調していたポイントに蛍光ペンでマークしておくと復習がしやすくなります。
ステップ3｜学校のワークを3周解く
中間テストの出題の多くは、学校のワーク（問題集）から出されます。ワークをしっかり仕上げることが一番の近道です。
効率よく進めるポイントをまとめると、1周目は全問解いて、間違えた問題に印をつけます。2周目は間違えた問題だけを解き直します。それでも間違える問題はノートに書き出して、テスト直前に見返すようにしましょう。
「1周しかやっていない」という子は、2周目をやるだけで20〜30点上がることも珍しくありません。
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ステップ4｜暗記科目は「短時間×回数」で攻略する
理科や社会は暗記量が多い教科です。一度に長時間やるよりも、1回15〜20分の暗記を1日3回に分ける方が記憶に定着しやすいと言われています。
暗記のおすすめの方法はこちらです。
- 赤シートで隠しながら、声に出して答える
- 覚えたものと覚えていないものを分けて、覚えていないものだけ繰り返す
- 寝る前に10分暗記→翌朝に確認テスト（睡眠中に記憶が定着します）
ステップ5｜テスト前日は「確認」に徹する
テスト前日に新しい範囲に手を出すのは逆効果です。前日は、これまでの勉強でまとめたノートや間違えた問題リストを見返し、記憶の確認に集中しましょう。
前日は早めに寝ることも大切です。睡眠不足だとテスト本番で集中力が落ちてしまいます。最低でも7時間は睡眠時間を確保してください。
【教科別】中間テストで点数を伸ばすコツ
数学｜公式を「使える」レベルにする
数学は公式を覚えるだけでなく、実際に問題を解いて「使える」状態にすることがポイントです。中2の連立方程式、中3の因数分解は計算ミスが出やすいので、計算練習を毎日10分取り入れましょう。ワークの基本問題を繰り返すだけでも正答率がぐっと上がります。
英語｜教科書の本文を音読する
英語のテストでは教科書の本文から出題されることが多いです。本文を5回以上音読すると、単語・文法・内容が自然に頭に入ります。音読しながら日本語訳を頭の中で確認するのが効果的です。新出単語は「書く＋声に出す」のセットで覚えましょう。
国語｜漢字と教科書の内容理解をセットで
国語の中間テストでは、漢字の読み書きが配点の1〜2割を占めることが多いです。漢字は毎日コツコツ書いて覚えるのが確実です。また、教科書の文章については、登場人物の心情変化や筆者の主張を整理しておくと、読解問題に対応しやすくなります。
理科・社会｜用語の暗記＋図表の読み取り
理科と社会は暗記が中心ですが、最近のテストでは図表やグラフを読み取る問題も増えています。用語を覚えるだけでなく、教科書の図表にも目を通しておきましょう。理科の実験手順や社会の地図・年表は、テストに出やすいポイントです。
うちの子、ワークは1回やって終わりなんだけど、それじゃダメなの？
1回だけだと「解いた気になっている」だけのことが多いんです。間違えた問題を解き直す2周目が、点数に一番差がつくところですよ。
通信教育のテスト対策機能を活用する手もある
「ワークだけでは不安」「もう少し演習量を増やしたい」という場合は、通信教育のテスト対策機能を活用するのもひとつの方法です。
主要な通信教育のテスト対策機能を比較してみました。
進研ゼミ中学講座
進研ゼミは、テスト日程と範囲を入力するとAIが自動で学習プランを作成してくれるのが特徴です。「定期テスト予想問題デジタル」では、全国の中学校のテストデータを分析した出題予想問題に取り組めます。教科書別に対応しているので、自分の学校のテスト範囲にぴったり合った対策ができます。月額6,990円〜（中2の場合、12か月一括払い）で、9教科対応です。
スタディサプリ中学講座
スタディサプリは月額2,178円（税込）と圧倒的にリーズナブルです。テスト日程を入力すると3週間前から「やるべきレッスン」が自動表示される仕組みがあります。プロ講師の授業動画で苦手単元を基礎から復習できるので、「授業についていけていない」と感じている子には特に向いています。14日間の無料体験も用意されています。
Z会中学生コース
Z会は難易度が高めで、定期テストで90点以上を目指す子に向いています。AIが学習到達度を分析して最適な問題を出題する「AI速効トレーニング」があり、テスト範囲に合わせた集中対策ができます。月額9,560円〜（中2・5教科の場合、12か月一括払い）と価格は高めですが、記述力や応用力を鍛えたい場合に検討する価値があります。
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通信教育って色々あるけど、テスト対策だけで使うのもアリなの？
もちろんアリです。スタディサプリなら月額2,178円ですし、進研ゼミやZ会も無料体験や資料請求ができるので、テスト前に試してみるのもいいと思いますよ。
テスト勉強で親ができるサポート
子どもにとって、テスト期間中の親のサポートは想像以上に大きな力になります。ただ「勉強しなさい」と言うだけでは逆効果になることも。次のようなサポートが効果的です。
- 勉強する環境を整える：テスト期間中はテレビの音量を下げる、リビング学習なら机の上を片付けるなど
- 計画を一緒に確認する：「今日はどの教科をやるの？」と声をかけるだけでも意識が変わります
- 暗記の相手をする：社会や理科の用語を問題形式で出してみると、子どもも楽しみながら覚えられます
- 体調管理を意識する：バランスのよい食事と十分な睡眠を確保できるよう、生活リズムを整えてあげましょう
「頑張ってるね」と認める声かけが、子どものやる気を一番引き出します。
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まとめ｜中間テストは「2週間前×ワーク3周」で結果が変わる
中間テスト対策のポイントをおさらいします。
- テスト2週間前から計画を立てて取り組む
- 教科書を読み返してからワークに取りかかる
- ワークは最低3周。間違えた問題の解き直しが一番大事
- 暗記は「短時間×回数」で分散して覚える
- 前日は新しいことに手を出さず、確認に徹する
中2・中3は内申点に直結する大事な時期です。テスト勉強のやり方がわからないまま何となく過ごしてしまうと、後から取り返すのが大変になります。
「もう少し演習量を増やしたい」「苦手教科を基礎から見直したい」と感じたら、通信教育の無料体験や資料請求を試してみるのもひとつの手です。まずはできることから始めてみてください。
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